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martedì 4 gennaio 2011

Bambini e genitori: che cosa è l’ansia da separazione ?

Un bambino che sperimenta sentimenti di ansia quando è separato dai suoi genitori, si dic essere affetto da ansia da separazione. Questa è una condizione psicologica comune vissuta da molti bambini, soprattutto di età compresa tra uno e tre anni. L'ansia da separazione si verifica come una parte normale dello sviluppo e di solito non dura più di un paio di mesi. 

Neonati e bambini fino a circa sette mesi di età danno poche preoccupazioni a chi fornisce loro assistenza fino a quando le loro esigenze non siano soddisfatte. I bambini hanno hanno un concetto di tempo "solo qui e ora". Quando mamma o papà lasciano la stanza o escono di casa, i piccoli capiscono soltanto che sono andati via. L'ansia da separazione si sviluppa perché il bambino non ha sviluppato la maturità psicologica di sapere che la mamma o il papà sono figure "ripetibili" nel tempo. 

Non tutti i bambini sviluppano l'ansia di separazione, ma molti lo fanno. Per i genitori, questa fase può essere particolarmente difficile, perché è caratterizzata da occhi pieni di lacrime, di falsi addii e molti capricci adottati per evitare il distacco. I bambini reagiscono esprimendo i propri sentimenti ansiosi nell'unico modo che conoscono, e cioè piangendo. Ci sono parecchie cose che i genitori possono fare per aiutare i loro figli a superare l'angoscia da separazione. 

Quando si tratta di ansia da separazione, gli esperti di teoria dello sviluppo sono d'accordo sull'effettuare una uscita corretta. La tentazione di sgattaiolare via dal vostro bambino quando sono occupati con un giocattolo o in attività, non è la migliore strategia di uscita. Il bambino ha bisogno di avere un vero e proprio addio. Anche se questo può portare fino alle lacrime, è più efficace nel lungo periodo. Bisogna mettere il proprio bambino allo stesso livello dell'adulto e dire loro che lo state lasciando e che tornerete.  

Anche se i bambini non hanno un concetto di tempo tipico dei più grandi, comprendono le routine. Essi associano il ritorno dei genitori con una parte della loro giornata. Dite a vostro figlio quando tornerete, non in termini di tempo, ma piuttosto di attività. Ad esempio, dire loro che tornerete dopo la merenda o dopo il pisolino. E' bene dare loro un quadro di riferimento che possano capire e seguire attraverso il fare, e non per mezzo del "quando". Non appena il bambino si rende conto che il genitore è sempre di ritorno in quei momenti, potrà gradualmente superare l'ansia da separazione. 

Mentre dire addio è una cortesia che è necessario estendere a vostro figlio, non lo è rendere il vostro addio lungo e tirato. Indugiando su come calmare il bambino dal suo pianto non aiuta a sviluppare le capacità di coping. Non si dovrebbe anche rientrare nella stanza, una volta che hai fatto l'uscita corretta. In caso contrario, il bambino imparerà che il pianto ti porta indietro.  

Altri punti da tenere a mente quando si tratta di ansia da separazione includere la scelta di custodia dei bambini, la frequenza di separazione, e le routine precedenti. E' necessario assicurarsi che il bambino conosca bene i propri caregivers.  

A volte eventi della vita, come l'inizio della scuola, la delocalizzazione, la morte di un membro della famiglia, ecc, possono causare ansia da separazione che si sviluppano nei bambini più grandi. In queste circostanze, bisogna fornire loro rassicurazione e prendere in considerazione la partenza prima dell'orario abituale. Sarà bene non urlare o esprimere frustrazione. Con il vostro aiuto, il bambino deve imparare rapidamente a far fronte alle sua ansia e rendersi conto che tutto andrà bene. 

Fonte: cosar.info

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